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活動花絮:員工減壓及認知思維重建工作坊_feat.高醫岡山醫院
就在上週,方泊去了一趟高醫岡山醫院舉辦了員工的舒壓工作坊。

小編才剛從岡山捷運站走出來,就馬上被眼前的景象驚艷到了,岡山真的變得好繁華,生活機能超級好,非常推薦大家有空可以多來岡山走走。
這一次的舒壓工作坊主要是幫助院內的同仁進行工作壓力的舒緩。
平時就有所耳聞醫護工作真的是非常辛苦,實際與同仁們對話,才更真切地明白醫護人員們日常的艱辛。
尤其高醫岡山醫院剛成立不久,高醫在高雄醫界又是極富盛名的醫院,可想而知岡山醫院的同仁們身上肩負的期待會帶來多大的壓力,更何況還有初創時一切重頭開始的艱難。
 
起初還會有點擔心同仁們可能會因爲體力上的疲勞,而對於活動上的參與比較排斥,還好醫護人員對於心理健康以及精神上放鬆的重要性是相當理了解的,所以在活動過程中的投入也都相當熱情。

 
本次活動從放鬆出發,典衡所長帶領著大家進行了許多創作及分享,過程中也數度感受到高醫岡山醫院團隊的凝聚力。
活動進行中,典衡所長跟我說:有沒有覺得跟工作夥伴聊天,本身就是一件很舒壓的事。
小編覺得:真的是這樣呀!跟工作夥伴交流情感,有的時候對話內容已經不是重點了,重要的是我們永遠能在夥伴的回應中感受到理解與支持,工作的艱辛,真的是只有一起工作的夥伴才能明白。

 
最後要特別感謝高醫岡山醫院的邀請,讓方泊可以有機會與同仁透過舒壓工作坊一起度過一個美好溫暖的午後。